292. Ist intermittierendes Fasten oder Proteinfasten das Beste für Gesundheit und Muskelaufbau? - mit Frank Taeger

In dieser Podcastfolge habe ich wieder einmal den langersehnten
Stammgast Frank Taeger als Gast in der Show. Die heutige Folge
dreht sich um das Thema Fasten und ob man durch Fasten das Beste
für Gesundheit und Wohlbefinden, aber auch für Muskelaufbau
erreichen kann. Ist Fasten für jeden sinnvoll, und ist es
gesundheitsförderlich, drei Tage am Stück auf Essen zu
verzichten? Wir geben euch die Antwort und viele weitere Infos
zum Thema Fasten!


Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für
den Support :-)


NEU: Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf
alle Supplements
von www.esn.com & www.morenutrition.de!


 


  Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur durch
effizienten Muskelauf- bzw. Fettabbau nachhaltig zu erreichen?
Dann schreib mir über meine
Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses
Erstgespräch!


 


8-Wochen-Kurs-Wissenschaft-verstehen mit meinem Code
"smartscience" 10% Rabatt


 


 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen
Podcast startest


 


Hier findet ihr alle Links zu Frank:


 Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank


 Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank


 Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank


 YouTube-Kanal von Frank


 Frank's Facebookseite


 Frank´s Homepage


 Frank´s neue Homepage


 


 


Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mir doch bitte
eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :)


 


Folge mir gerne auch auf:


 Instagram 


 YouTube


 Facebook




Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach
an info@smartfitnessandfood.de