225. Bekämpfung von Motivationslöcher & Spaß im Training dauerhaft aufrechterhalten? - mit Valentino Peluso

In dieser Folge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino zu
Gast in der Show. Wir besprechen für euch die Themen, wie man
Motivationslöcher bzw. Phasen mit wenig Motivation überwinden
kann. Außer haben wir die Punkte Disziplin & Spaß am Sport
angesprochen!  


Viel Spaß dabei!


 


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