219. Freies Testosteron natural maximal erhöhen, so geht's! - mit Valentino Peluso

In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino
Peluso in der Show. Wir sprechen in dieser Folge darüber wie man
seinen freien Testosteronwert durch einfache Alltagsanpassungen
bereits verbessern und welche positiven Verbesserung dies auf das
Training und den Alltag haben kann. Außerdem sprechen wir
darüber, wie man auch mit gezielter Supplementierung seinen
freien Testosteronwert erhöht und was man dabei beachten sollte.


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