Hilft achtsamer Mord bei der Work-Life-Balance? | #Achtsamkeit

INSPIRATION | Anhand eines achtsamen Mordes und einer praktischen
Atemtechnik wird die Bedeutung von Achtsamkeit in Hinsicht auf eine
optimale Work-Life-Balance bzw. -Integration aufgezeigt. Du
erfährst... ...wie Arbeit und Freizeit besser in Einklang gebracht
werden können ...warum Werte und Prioritäten die Basis für eine
gute Work-Life-Balance bilden ...wie man durch Achtsamkeit zu mehr
Klarheit gelangt ...weshalb Achtsamkeit produktiver macht ...welche
Techniken und Hilfsmittel unser inneres Gleichgewicht wieder
herstellen ...wieso Routine wichtig für die Balance ist ...warum
"Work" und "Life" nicht immer getrennt betrachtet werden müssen ️
Du konntest dir keine Notizen machen? Unser [digital kompakt+
Newsletter](newsletter.digitalkompakt.de) fasst dir für jede Folge
die wichtigsten Punkte zusammen Diese Episode dreht sich
schwerpunktmäßig um Achtsamkeit: Tief durchatmen und in den Bauch
horchen! Auf deinem Weg in ein achtsameres Arbeitsleben begleitete
dich bei uns regelmäßig Marina Löwe. Von ihr erfährst du in
verschiedenen Folgen, welche Potenziale in dir stecken, wenn du
Achtsamkeit als Haltung in deinen Berufsalltag integrierst.
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Vorstellung und Einführung ins Thema (00:05:04) Sind Kunden KPIs
ein Vorstandsthema? (00:10:48) So funktioniert effizienter
Kundenservice (00:18:02) Welche Rolle spielt Erreichbarkeit?
(00:23:31) KPIs - Die Messbarkeit von Kundenzufriedenheit
(00:28:51) Software für guten Kundenservice
__________________________ ||||| WIR |||||
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Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten
sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.