197. Unterschiedliche Trainingsphilosophien für maximalen Erfolg: Das musst du wissen! - mit Frank Taeger

In dieser Podcastfolge hatte ich Frank Taeger nochmal live vor
Ort bei mir zu Gast in der Show und wir sprechen in dieser
Episode über unterschiedliche Trainingsphilosophien. Durch seine
Chinareise, den Thaiboxkämpfen und seiner Tätigkeit als Coach hat
Frank bereits einige Einblicke in unterschiedliche
Trainingsphilosophien erhalten können und wir teilen diese mit
euch in dieser Podcastfolge. Außerdem erklären wir euch, wie ihr
für euch die passende Trainingsphilosophie ermitteln könnt!


 


Viel Spaß dabei!


 


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