172. Flucht aus der Fitnessszene?! Wissenschaft & Erfahrung ist Key, warum ein guter Coach nur Vorteile mit sich bringt uvm.! - mit Philipp Rauscher

In dieser Podcastfolge durfte ich nach knapp 2 Jahren wieder
Philipp Rauscher bei mir in der Show begrüßen. Wir sprechen in
dieser Folge u.a. über die Themen Erfahrung vs. Wissenschaft,
warum Philipp aus der Fitnessszene "geflohen" ist, die Beziehung
zwischen Coach und Trainee uvm.!


Viel Spaß dabei!


 


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Hier findest du alle Themen der Folge im Überblick:


00:08:00 Wettkampferfahrung und Bühnenerfahrung von Philipp


00:14:00 Hartes Training - Erster Satz immer bis ans Limit?


00:18:00 Wissenschaft vs Praxis


00:22:30 Mentale Einstellung wird oft übersehen und unterschätzt?
Einstellung zum Training und Perfektion schränkt eher ein?


00:26:00 Subjektive Wahrnehmung in der Wettkampfdiät. Top fit vs.
Leben am Limit?


00:28:30 Führen extreme Wettkampfdiäten zu sozialer 
Inkompetenz?


00:39:00 Coach besser als jeder Plan?!


00:43:00 Wissenschaftl. perfekter Plan vs. praktische Anwendung


 


Viel Spaß mit der Folge und gebt uns gerne Feedback!


Hier findest du alle Links zu Philipp:


Hier geht's zu der Seite www.fulltime-pt.de/


Hier geht's zum Instaaccount von Philipp!


Hier geht's zum YouTube-Kanal von Philipp!


 


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