148. Von skinny und schwach zu muskulös und stark in kurzer Zeit! - mit Phil Drossel

In dieser Podcastfolge spreche ich zusammen mit meinem Bruder
Phil über seine bisher turbulente Sportlerkarriere mit dessen
Höhen und Tiefen. Wir zeigen in dieser Folge, wie man es von
Verletzungspech bis hin zu muskulös und persönlichen starken
Rekorden schafft.


 


Viel Spaß!


 


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Hier findet ihr alle Links zu Phil:


Phil's Instagramprofil


Buchempfehlung: Verletzungsbuch von Lyle McDonald


 


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