137. Körperbewusstsein vs. Essstörung?! Von "nur auf die Ernährung achten" bis hin zu krankhaftem Verhalten und falscher Selbstwahrnehmung - mit Dr. Katrin Stücher

In dieser Folge hatte ich Dr. Katrin Stücher bei mir zu Gast in
der Show. Katrin ist Hochschuldozentin, Ernährungstherapeutin und
beschäftigt sich seit einiger Zeit mit den Themen Sporternährung
und Essstörungen. Da viele Menschen aufgrund von Social Media
etc. mittlerweile eine stark verschobene Selbstwahrnehmung haben
wird das Thema Essstörung immer presenter. Aber ab wann spricht
man denn von einer Essstörung? Wann fängt es an und wann hört es
auf? Wie entstehen sie? Und was kann man dagegen unternehmen?
Genau darüber sprechen wir in dieser Podcasfolge!



Viel Spaß!


 


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