69. Flavio Simonetti - Beginn von Fitness YouTube, Glaube & Sport, Testo im Alter uvm.!!

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In dieser Folge habe ich das Fitness-YouTube Urgestein Flavio
Simonetti bei mir zu Gast in der Show. Flavio ist der erste
bekannte Fitness-Youtuber im deutschsprachigen Raum und hat die
Fitnessszene geprägt wie kein Zweiter. Außerdem ist er Autor von
mittlerweile 4 Büchern über Themen wie Training, Ernährung und
Persönlichkeitsentwicklung.


In dieser Folge sprechen wir über viele unterschiedliche Themen
wie der Beginn von Fitness-Youtube, Training, Ernährung, Glaube,
Testosteron im Alter etc.


Hier findest du alle Themen dieser Folge im Überblick:


00:05:00 Wie kam es zu Fitnessyoutube?


00:07:00 Woher kamen die ersten (sinnvollen) Inhalte?


00:10:00 Warum viele Athleten weniger Muskeln aufbauen als sie
könnten


00:13:00 Problem des "Lean Bulks"


00:16:45 Was hat das Umfeld zu den ersten Youtube-Videos gesagt?


00:18:45 Vergangenheit bereuen?


00:22:00 Zusammenhang von Glaube und sportlicher
Leistungsfähigkeit


00:29:00 Sollte jeder Mensch an was "Größeres" glauben?


00:30:00 Entwicklung des Stellenwertes des Sports im Leben


00:39:00 Testosteron im Alter


00:42:00 Was zählt wirklich im Leben?


00:45:15 Rapidfire Fragen


Hier geht's zum Instagramprofil von Flavio


Hier geht's zum YouTube Kanal von Flavio


Hier geht es zur Homepage von Flavio


Hier bekommst du das neuste Buch von Flavio: All In: Entscheide
dich für dein bestes Leben


Weitere Buchempfehlungen von Flavio:


Die Bibel


Wie man Freunde gewinnt


Der Mann der überlebte


Autobiografie von Mike Tyson


Shoe Dog: Autobiografie des Nike Gründers


Biografie von Arnold Schwarzenegger


 


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