28. Aufbauphase des Champions - mit Daniel Kubik Teil 2

Heute habe ich den zweiten Teil des Offseasontalk mit Daniel für
euch!
Diese Folge knüpft an die letzte Episode mit Daniel und wir geben
euch weitere Inside's in unser Training, Ernährung, Alltag etc.



Hier ein Überblick über die Themen dieser Folge:


- Koffein: Wirkung und Dosierung


- Revolution in der Fitnessszene


- Hinterfragen von Informationen


- Form im Aufbau halten

- Fokus weg vom Essen


- Vorteile einer geringeren Mealfrequenz




Gebt uns bitte Feedback und schreibt auch Daniel auf Instagram
wenn es euch gefallen hat.

Viel Spaß dabei!


 


Hier findet ihr den Link zu Daniel's Instagramprofil




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