Espresso-Entspannung - Bewegter Dreiklang

Espresso-Entspannung - Bewegter Dreiklang

21 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Die heutige Espresso-Entspannung bringt dich sanft in Bewegung.
Erst im Sitzen, dann im Stehen. Für kleine Mikropausen
zwischendurch, die Körper und Geist entspannen. Viel Spaß!





Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per
Sprachnachricht an: https://www.speakpipe.com/lehrhelden


Oder per E-Mail an: info@lehrhelden.com





Weitere Infos zu uns:


Andrea: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/


Silvia: https://www.schanze-coaching.com/


Und zum Buch „Entspannungscoaching“:


https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html





#loslassen #einfachentspannen #bewegungimalltag #podcast
#lehrhelden #espressoentspannung #relax #entspannung #bewegung
#schule #buero #lehrer #manager #lehrerin #zukunftskompetenz

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

RENLESZ
Radom
AlinaWellm
Lohe-Rickelshof
v3riafkz
Lübeck
Tanja01
Bosau
15
15
:
: