FOMO: Ist ständige Angst vorm Verpassen normal?

Ihr liegt am Sonntagmorgen gemütlich im Bett und scrollt durch die
Social Media Feeds. Und dann seht ihr die Fotos der Kollegen aus
dem Büro, die gestern Abend spontan am See gefeiert haben. Und die
eines Freundes, der in Paris auf dem „besten Konzert des Jahres“
war. Dann spürt ihr sie: Neid, Selbstzweifel, und eine leise, aber
fiese Angst: die, etwas verpasst zu haben. Fear of Missing out,
kurz FOMO, heißt dieses Phänomen. Aber wo kommt sie her – und hat
wirklich jeder mit FOMO zu tun? Wir klären heute, warum Menschen
die Angst, etwas zu verpassen, so zu schaffen macht, was hinter dem
Phänomen steckt, und was dagegen tun könnt. Shownotes: Erste
Erwähnung von FOMO:
https://link.springer.com/article/10.1057/bm.2000.23 Studie zu FOMO
& Smartphone-Nutzung:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165178117309010?via%3Dihub
Der Teufelskreis FOMO & Social Media:
https://lexikon.stangl.eu/17010/fear-of-missing-out-fomo Studien
zum Zusammenhang zwischen FOMO und psychologischem Wohlbefinden:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563213000800?via%3Dihub
und https://www.wjgnet.com/2307-8960/full/v9/i19/4881.htm Never
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