Mama kann nicht mehr - mit Burnout in die Tagesklinik

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Das Ideal der perfekten Mutter zu erfüllen, ist ein hoher Druck,
den viele Mütter verspüren. Er kann oftmals zu Erschöpfung und
Überforderung führen.


Die Podcasterin und Autorin Julia Knörnschild hat auch unter
diesen Vorstellungen gelitten und sich daraufhin Hilfe geholt. In
ihrem Buch ,,Mama kann nicht mehr" schreibt sie deshalb über ihre
persönliche Geschichte und den eigenen Umgang mit ihren
Problemen.


Mit Danielle und Katja redet sie nun über ihr Burnout, das Leben
in der Tagesklinik und wie sich ihre Ansichten dadurch verändert
haben. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps, wie man im Alltag mehr
auf sich achten kann.





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Zum Mama-Lauda-Podcast:
https://plus.rtl.de/podcast/mama-lauda-4qu24ht014e3e


Zur Podcastfolge mit Danielle als Gast bei Mama Lauda:
https://plus.rtl.de/podcast/mama-lauda-4qu24ht014e3e/geschwisterkinder-ploetzlich-nicht-mehr-alleine-wg2ey85w7cfup


 


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