Warum KALORIEN zählen beim ABNEHMEN nicht hilft?

Warum KALORIEN zählen beim ABNEHMEN nicht hilft?

6 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

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Vielen Athleten möchten ihr Körpergewicht jetzt dramatisch
reduzieren. Die Frage ist: Hilft es einfach nur Kalorien zu
zählen oder ist es langfristig vielleicht sogar
kontraproduktiv? 



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