ERWARTUNGEN & PERFORMANCE - Macht mehr "Druck" Dich schneller?

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Die meisten Athleten brechen an ihren eigenen Erwartungen. An
ihren eigenen Vorstellungen, wie ein Wettkampf, eine
Trainingssession oder ein anderes Lebensereignis geschehen soll.
Tritt die Erwartung dann nicht wie gehofft ein, macht sich Frust
breit und die Zufriedenheit nimmt dramatisch ab. Vergleichst Du
Dich dauerhaft nur mit Deiner Erwartung vom perfekten Tag, wirst
Du daran brechen. Das musste Golo leider schon in seinem eigenen
Leben und auch in der Arbeit mit seinen Coachees erfahren. Mehr
dazu im Podcast. 



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