MOBILITY vs. PERFORMANCE mit Inga und Stefan vom Elbmedicum.

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Wir sprechen mit Inga und Stefan vom Elbmedicum über Prävention
von chronischen Verletzungen ; Funktionsassesement und
Verbesserung der Funktion für mehr Leistung. Dabei sprechen wir
vor allem über folgende Themen: 
Können wir durch gezieltes Training & Behandlung
(Ausdauer-)Bewegungen besser & gesünder machen? Wie schaut
ihr euch Sportler in eurer Praxis an und was sind generelle
‚Funktions’Probleme? Was ist der Functional-Movement-Screen
(FMS) ? Was genau ist Mobility und warum ist das so
wichtig?Bessere Mobility = mehr Leistung im Wettkampf und
Training? 

Mehr Infos zu Stefan und Inga erfahrt ihr hier:

Homepage: https://elbmedicum.de


Insta: https://www.instagram.com/elbmedicum/?hl=de
LinkedIn:
https://www.linkedin.com/company/elbemdicum/about/
Youtube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCw8lM3GGHChgz0DwKFmgbaw



Du möchtest High-Performance Coaching? Hier:
https://www.rocket-racing.com/coaching


Du möchtest einen freier Trainingsplan für Dich? Hier:
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