Erschöpfte Eltern - was hilft und wie können wir vorbeugen? Mit Michéle Liussi und Katharina Spangler

Kein Wunder, dass sich Eltern auch mal erschöpft und erschlagen
fühlen. Wir kümmern uns viel zu wenig um uns selbst und geraten
dabei in einen Strudel aus Überforderung und Erschöpfung.
Danielle und Katja sprechen in dieser Folge mit Michéle und
Katharina. Michéle ist Psychologin und Familienbegleiterin. Sie
unterstützt Frauen während des 1. Lebensjahres ihres Kindes, die
unter starken psychischen Belastungen leiden. Sie hat mit der
Lektorin und Texterin Katharina, die an einer
Wochenbettdepression litt, das Buch "Die Klügere gibt ab -
Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden" geschrieben.


Shownotes:


Michéle Liussi und Katharina Spangler – „Die Klügere gibt ab -
Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden“ humboldt
https://amzn.to/3wMuCvu


Wunschkind bei Facebook: https://www.facebook.com/Wunschkindblog


Wunschkind bei Instagram:
https://www.instagram.com/gewuenschtestes.wunschkind





Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html


Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für
Kalifornien sind unter
https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.