Q&A - ÜBERTRAINING - wie hart musst Du trainieren?

Send us a text


Wie Athleten stellen sich bei uns vor, die schlecht schlafen,
paradox schwitzen, viel Stress in allen Lebensbereichen haben und
super hart trainieren. Dies sind alles Anzeichen, dass Du
vielleicht in ein Übertraining geraten kannst. Mehr hörst Du im
Podcast. 
Wir hoffen Euch gefällt das neue Format. Wir möchten mehr Eure
Fragen einbinden und kürzerer kondensierte Inhalte bieten. 



Du möchtest High-Performance Coaching? Hier:
https://www.rocket-racing.com/coaching


Du möchtest einen freier Trainingsplan für Dich? Hier:
https://www.rocket-racing.com/trainingsplan


Du möchtest deinen ersten Triathlon finishen? Hier:
https://www.rocket-racing.com/myfirsttriathlon




Dir gefällt der Podcast Dann schreibe uns doch eine
Bewertung🫶
Bewerte uns hier auf Spotify:
https://open.spotify.com/show/3OgXXaQ1HtvBSav5lvaWAR?si=c799d85468a64b66

Bewerte uns hier auf Apple:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/rocket-science-gesundheit-leistungsf%C3%A4higkeit/id1520100284


Mehr Informationen:


Homepage (Hier klicken)

Youtube Channel (Hier klicken)