PERIODISIERUNG & SAISON - Wie PLANE ICH MEINE BESTE SAISON.

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Periodisierung ist ein schwieriger Begriff und ein akademisches
Totschlag Argument vieler Coaches, weshalb Ihr Programm überlegen
ist gegenüber allen anderen. Wir nähern uns dem Thema und Golo
gibt Einblicke in seine Coaching-Praxis. 
Wir sprechen über Eure Trainingsplanung, geben Euch Tipps und
Tricks, was jetzt wirklich wichtig ist und wie Ihr HiT, HiiT,
Vo2max und FTP unter einen Hut bekommt. 



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