KÖRPERGEFÜHL- Der wichtigste Faktor | mit Dr. Peter Leo.

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Leistung, Herzfrequenz, Watt, HF, Herzratenvariabilität, What is
best? Diese Podcast Folge ist definitiv Goldwert und spart Dir
viel Zeit und Geld wenn Du zwischen den Zeilen lesen
kannst. 
Ja wir wissen unser Podcast ist oft sehr nerdig und wir finden
das ja auch gut so. 
ABER, wir erleben immer mehr das die wirklich wichtigen Dinge im
Training und Alltag viel zu wenig Beachtung erfahren. Darüber
spreche wir heute in unserem Coaching-Talk mit Peter
Leo. 
Peter ist Triathlet, Coach, Sportwissenschaftler und forscht an
der Universität Innsbruck. Eigentlich wollten wir über Critical
Power und Leistung sprechen. Es hat sich dann alles anders
entwickelt als gedacht. 
Viel Spaß bei diesem Talk
Habt ihr Fragen zum Podcast, hier:
www.rocket-racing.com 
Insta: rocketracing_  



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