Das wichtigste ORGAN, der DARM | MIKROBIOM und Sport mit PIA JENSEN von WTF: Where is the food.

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Kennst Du das? Immer Verdauungsprobleme beim Sport, oder während
stressiger Situationen.
Der Darm ist ein faszinierendes Organ und richtig wichtig für
Eure Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Jedoch wird Deine nächste
Diät vermutlich eher den Darm und das Mikrobiom schädigen, als
seine Tätigkeit verbessern.
Warum das so ist, hört Ihr im Podcast mit Pia Malin Jensen,
Sportwissenschaftlerin, Ernährungs-Nerd und Mitgründerin von
Where's the Food (WTF).

Zu WTF: Where is the Food geht es hier entlang!









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