FatMax und METABOLIC Flexibility | Low Carb | Nüchtern | Keto | + Eure Fragen

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Metabolische Flexibilität beschreibt die Fähigkeit möglichst
ökonomisch ein Optimum aus Kohlenhydrat und Fett Oxidation zu
erreichen. Wir sprechen darüber warum die Fettoxidation
wettkampfentscheidend sein kann, welche Faktoren die
Fettoxidation bestimmen und wie Ihr sie verbessern könnt. Zudem
beantworten wir Eure Fragen. 



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