Herausforderungen & Learnings als hochsensibles Multitalent: Annehmen, Loslassen, Selbstliebe & Grenzen setzen + Übung zur Abgrenzung

In der heutigen Folge möchte ich über 3 große Bereiche sprechen:
Mich und meine Bedürfnisse selbst kennenlernen, Grenzen setzen
und Nein sagen sowie Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Was waren
in den Bereichen für mich als hochsensibles Multitalent die
größten Herausforderungen und was waren meine Learnings?


Zudem teile ich meine Gedanken zum Thema Annehmen und Loslassen
und eine Übung zur Abgrenzung, die ich super finde.


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Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible
Multitalente: www.jacquelineknopp.de/buch


Die Folge zu Selbstliebe und meinem Körper findest du unter dem
Titel: "Wie du dein Körperbild verändern kannst - meine
Erfahrungen mit den Themen Gewicht, Abnehmen & Selbstliebe"
(April 2020)


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