Resilienz ist lernbar! – 7 Wege zu mehr Widerstandsfähigkeit für die aktuelle Zeit

Ich freue mich sehr, diese Podcastfolge mit dir zu teilen, denn
es ist die 50. Folge :-) Ich spreche zu Beginn darüber, was
Resilienz ünberhaupt ist und welche Studie besonders bekannt zu
dem Thema ist und was ihre Ergebnisse sind. Danach berichte ich
über 7 Wege, die für mehr Resilienz sorgen und super praktisch
für die aktuelle Zeit sind! Ich freu mich wenn du reinhörst.





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