Wie Kontrolle loslassen? Über Ängste und wie wir Gelassenheit leben können.

In der heutigen Folge teilt Patrick seine persönlichen
Erfahrungen mit Angst- und Panikattacken und beschreibt, wie er
gelernt hat, diese Herausforderungen zu überwinden. Dabei
berichtet er, wie sich diese Attacken in seinem Leben
manifestiert haben und welche Schritte er unternommen hat, um
diese loszulassen. Ein weiteres Thema dieser Episode ist der
Einfluss von Angst und Kontrolle auf unsere Energie und wie wir
lernen können, uns mehr auf Vertrauen und Gelassenheit zu
konzentrieren.

Erfahre mehr darüber, wie du deine eigenen Ängste überwinden und
ein erfüllteres Leben führen kannst.

Folgend die erwähnten Links:

- Buch "Hoch wie der Himmel, tief wie die Erde"


- Buch "Siddhartha"



Kontaktiere uns für dein kostenloses Erstgespräch:

https://www.mindchanger.ch/