Selbstbewusstsein und Einsamkeit auf dem Heilungsweg

Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Selbstbewusstsein und
Einsamkeit auf dem Heilungsweg. 


Wenn man sich auf den Heilungsweg begibt, wenn man plötzlich
anders isst, andere Dinge in der Freizeit macht, keinen Alkohol
mehr trinkt und vielleicht auch den ein oder anderen Menschen
loslassen muss, kann es auch mal einsam werden. Wie man da mit
Selbstbewusstsein durchgehen kann und wie dieser Weg das
Selbstbewusstsein sogar steigern kann, erzählen wir Dir in dieser
Folge. 


Wir teilen mit Dir, wie wir uns in dieser Zeit gefühlt haben und
was uns auf unserem Weg geholfen hat, bei uns und unserer Heilung
zu bleiben. 


Es geht außerdem darum, wie unsere Veränderung auch unsere
Partnerschaft und unser privates Umfeld beeinflusst hat. Dass es
wichtig ist, sich mit einem starken „warum“ bedingungslos für die
eigene Gesundheit einzusetzen - egal was andere sagen oder denken
und dabei trotzdem offen zu bleiben. 


Wir sprechen darüber, wie man in seinem Umfeld durch positives
Vorleben und ohne Missionieren Menschen inspirieren kann.


Wie ging es Dir mit diesen Themen auf deinem Heilungsweg? Teile
deine Erfahrungen gerne mit uns! 


In dieser Folge erwähnt: 


Tierschutzfilme Seaspiracy, Cowspiracy, Gamechangers, Earthling,
Dominion





Hinterlasse uns gerne dein Feedback auf unseren Instagram
Kanälen 


@kathas_soulfood oder @mindfulrachel


weitere Links:


Katha's Webseite www.yoga-360grad.de


Rachel's Webseite www.rachelbaron.de