03 - Der Ritt auf dem Pulverfass - Vom Umgang mit den eigenen Emotionen

Die Depression eines Angehörigen mitzuerleben heißt auch emotional
herausgefordert zu werden und vielleicht auch an Grenzen zu kommen.
Welche Gefühle sind normal in dem Zusammenhang? Wie kannst du mit
all dem umgehen und wer oder was kann dir in dem Zusammenhang
vielleicht eine Hilfe sein? Um genau diese Fragen dreht es sich in
der heutigen Episode. Ich schildere dir darin, mit welchen Gefühlen
ich mich aktuell herumschlage und schlage dir fünf Möglichkeiten
vor, wie du verhinderst, dass das emotionale Pulverfass dir und
deinem Angehörigen eines Tages um die Ohren fliegt.