Wozu trainiert man überhaupt Formen?

Traditionelle Kampfkünste sind bekannt dafür ihren Schülern meist
zu Beginn sog. Formen beizubringen. Je nach Kampfkunst und Stil
gibt es nur eine Handvoll Formen oder eben über Hundert. Egal
welche Kampfkunst man sich anschaut, Formen sind immer ein fester
Bestandteil des Trainingsprogramms. Wie kommt aber nicht öfter
die Frage: „Wozu trainiert man überhaupt Formen?“


In dieser Folge setzen wir uns mit dieser Frage
auseinander und erklären, wieso Formen-Training ein essentieller
Bestandteil von traditionellen Kampfkünsten ist. Wir erläutern,
wieso es das bessere Fitnesstraining ist, wieso nicht alles nur
Show ist und gehen darauf ein, ob man damit kämpfen kann. 





Zusätzlich können interessierte auch unseren zugehörigen Artikel
aus unserem Kampfkunst-Blog lesen:
https://www.wushu.de/kampfkunst-blog/wieso-formen-training-wichtig-ist/





Gaa Jau! ist der Kampfkunst-Podcast der Wushu Taichi
Akademie aus Konstanz. Wir sprechen über die Kultur, Geschichte,
Sprache, Tradition und Hintergründe der chinesischen Kampfkunst
und geben einen neuen Blickwinkel darauf. 





Die Kampfkunsttradition der Wushu Taichi Akademie reicht fünf
Generationen zurück und sieht ihre Wurzeln in Guangzhou,
Südchina. Seit 1986 unterrichten wir chinesische Kampfkunst und
kantonesische Kultur in Konstanz am Bodensee, Deutschland.





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