5 Tipps für mehr Selbstempathie im Alltag

Selbstempathie ist die kleine Heldin im Hintergrund. Ohne sie geht
gar nix, aber sie wird selten gesehen, weil sie still und heimlich
im Verborgenen arbeitet. Ich glaube, dass es sehr schwer ist
wirklich in Verbindung mit anderen zu gehen, wenn wir nicht viel
Übung darin haben, davor erstmal uns selbst zuzuhören. Darum teile
ich heute 5 kleine Impulse, wie du die Selbstempathie noch
einfacher in dein Leben verankern kannst. ---- GESCHENK
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"Arbeitsbuch" runterladen, in dem ich dich Schritt für Schritt auf
ausfüllbaren Arbeitsblättern bei der Klärung von deinen konkreten
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& Deine Darja