5 Rituale, um die GFK mehr in dein Leben zu verankern

Im Seminar klappt die GFK ganz gut, und wenn du ein Buch darüber
liest, macht alles irgendwie Sinn? Aber in deinem Leben verändert
sich dann doch nicht wirklich was? Ich habe hier 5 kleine Ideen für
dich zusammengetragen, wie du die GFK sofort in dein Leben
verankern kannst. Nicht nur sind die Übungen toll und geben dir
deine tägliche Portion Klarheit, Empathie und Verbindung. Du wirst
die GFK auch automatisch festigen und dann mehr und mehr in deinem
Alltag anwenden. Diese Ritual kannst du allein, mit Partner*innen,
Freund*innen oder in der Familie machen. Sie sind auch flexibel in
Dauer und Häufigkeit. So dass du sie möglichst leicht in dein Leben
integrieren kannst. Episoden die ich erwähnt habe: #6 (18. Mai) zum
Thema: Empathie und #7 (25.Mai) zum Thema: Selbstempathie ----
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Instagram: https://www.instagram.com/darjatrende/ Kennst Du die
Gewaltfreie Kommunikation noch nicht und möchtest eine kurze GFK
Einführung? Dann empfehle ich diese Episode iTunes:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/einf%C3%BChrung-gewaltfreie-kommunikation/id1562702044?i=1000516812007
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viel Freude beim Hören Dein Podcast für Gewaltfreie Kommunikation
& Deine Darja