35. Nimm Dich so an, wie Du bist, sonst …
Ist Selbstakzeptanz wirklich die Lösung für Deine Probleme?
21 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
️ Thema ️
In dieser Episode geht es um das Thema Selbstakzeptanz und die
Grenzen der Selbstakzeptanz. Wir diskutieren die Bedeutung der
Selbstakzeptanz für unsere psychische Gesundheit und unser
persönliches Wachstum, aber auch die potenziellen Risiken, die
mit einem übermäßigen Fokus auf Selbstakzeptanz einhergehen
können. Dabei stützen wir uns auf die Ansichten des bekannten
Psychologen Jordan B. Peterson, der sowohl die Wichtigkeit der
Selbstakzeptanz als auch die Grenzen betont.
Wir diskutieren die verschiedenen Aspekte der Selbstakzeptanz,
wie die Annahme unserer Stärken und Schwächen, die
Auseinandersetzung mit unseren Schatten, die Übernahme von
Verantwortung für unser Leben und die Arbeit an unseren
Defiziten. Dabei betonen wir, dass Selbstakzeptanz ein wichtiger
Teil des persönlichen Wachstums ist, aber auch seine Grenzen hat.
Wir ermutigen dazu, sich auf die Verbesserung unserer Defizite zu
konzentrieren, statt diese einfach zu akzeptieren, und
Verantwortung für unser Leben zu übernehmen.
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