Mut an der Hand der Podcast / Folge 3 - Mut Emotionen zuzulassen

In der dritten Folge geht es um den Mut - Emotionen zu zeigen.
Wie Emotional bin ich? Und wie lernst du deine Emotionen zu
zeigen. Ich erkläre dir kleinen Übungen aus der Clownerie, wie du
deine Emotionen fühlen kannst.   


Mut an der Hand - der Podcast 


In diesem Podcast geht es darum wie man den Mut findet sich und
etwas zu verändern, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu
führen. Neben dem finden der inneren Stärke werden in diesem
Podcast zusätzlich Themen wie bewusstes Leben und Achtsamkeit
angesprochen.  


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