Wie kann ich meine Schilddrüse über die Ernährung unterstützen?

In dieser Episode geht es darum, wie man seine Schilddrüse über
die Ernährung unterstützen kann. Die Schilddrüse braucht nämlich
hauptsächlich 2 Nährstoffe - Jod und Selen. Diese müssen von
außen zugefügt werden, weil sie nicht im Körper selbst produziert
werden.


Viel Spaß beim Anhören!