004 Warum es nicht normal ist, dass DU tagsüber MÜDE bist!

Ist es bei dir schonmal vorgekommen, dass Dich während der Arbeit
auf einmal die Müdigkeit überfällt und Du dich anstrengen musst,
um nicht einzuschlafen? Oder dass Du nur schwer aus dem Bett
kommst? Ist das vielleicht sogar Normalität bei dir?


Für sehr viele Menschen ist es normal geworden, dass sie
nachmittags schon müde sind und morgens nicht einmal richtig wach
werden. 


Doch ist das normal? Oder kann es eine gesundheitliche Ursache
dafür geben?


In dieser Episode geht Rolf Jansen-Rosseck genau darauf ein und
erklärt an einigen konkreten Beispielen, wo die Müdigkeit
herkommen kann und was Du dagegen tun kannst.