#31 Stimmungsschwankungen, Selbstzweifel und Schmerzen in der 2. Zyklushälfte: Woher sie kommen und was du dagegen unternehmen kannst

In der heutigen Folge widmen wir uns der Lutealphase oder auch
deinem "inneren Herbst", der häufig mit Selbstzweifeln,
Stimmungsschwankungen, Überforderung und Schmerzen in
Zusammenhang gebracht wird. Du erfährst...


... wo diese Dinge ihren Ursprung haben


... wie du lernst, besser damit umzugehen und Frieden mit dieser
Phase zu schließen


... worin das Potenzial der Lutealphase schlummert und wie du es
bewusst nutzen kannst


Viel Spaß beim zuhören!


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