#50 Ernährung- wie Selbstverantwortung zu deiner Gesundheit beitragen kann & 10 Umsetzungstipps

Heute schreiben wir den 05.März und damit ist nicht nur ein neuer
Monat mit einem neuen Thema, sondern wir feiern die 50zigste
Podcastfolge. Tatsächlich ist mir das während der Aufnahme gar
nicht aufgefallen, sondern erst jetzt.


 


Da du dir die Folge vermutlich eh anhörst oder anschaust und
nicht nur diesen Text liest, möchte ich hier die Gelegenheit
nutzen, um mich bei dir zu bedanken. Danke, dass du dir die
Folgen von Kopfsalat & Bauchgeflüster anhörst, sie teilst,
sie in den dazugehörigen Posts auf Social Media kommentierst und
mir eine Bewertung auf deinem Podcastmedium da lässt. Ohne dich
wäre dieser Podcast nur halb so schön!


 


Und damit du weißt, worum es in dieser Solofolge geht, verrate
ich dir das natürlich:


Ich spreche über das spannende Thema Ernährung, welches sehr
stark mit unserem Kopfsalat & Bauchgeflüster zusammenhängt.
Bewusst gehe ich hier noch nicht so sehr in Tiefe, sondern möchte
dich mit einigen Denkanstößen dazu inspirieren, dich mehr mit
diesem Thema auseinanderzusetzen.


 


10 Tipps, wie du eine gesunde Ernährung & Denkweise in deinen
Alltag transportieren kannst, warten am Ende dieser Folge auf
dich.


 


Viel Spaß und einen leckeren und gesunden Tag,


wünscht dir deine Tina


 


Hier findest du Tina:



Du bist interessiert am Live Visionboard Workshop am
31.03.23 von 09.30-16.30 im codeks City Hub,
Friedrich-Ebert-Str. 15, 42103 Wuppertal? Dann schreibe mir
eine Mail an info@tinakiskalt.de und wir tauschen uns über alle
Details aus.

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Website: https://kopfsalat-und-bauchgefluester.de

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