#17 "Grenzen überwinden & Hilfe annehmen"

Mentaltrainerin und systemischer Coach, Mama von drei Jungs und
seit 20 Jahren befasst sie sich mit dem Thema
Persönlichkeitsentwicklung.


Die Rede ist von Alexandra Schmiedehausen, die ich heute in
meinem Podcast Interview habe.


Gemeinsam sprechen wir über viele verschiedene Bereiche, die wir
alle aus unserem Alltag kennen. Es geht um persönliche Grenzen,
denen wir alle begegnen und darum, wie sinnvoll es sein kann, dir
dabei Unterstützung zu holen.


Natürlich gibt’s von uns beiden jede Menge Tipps, wie du dir
selbst (oder du dir mit deinem Kopfsalat) nicht selbst so im Weg
stehst.


Ich wünsche dir jede Menge Spaß beim Zuhören und natürlich
findest du alle Kontaktdaten zu Alexandra in den Shownotes!


 


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