#1 | Yoga, Anxiety und mentale Gesundheit
13 Minuten
Beschreibung
vor 4 Jahren
Wie können mentale Gesundheit und Yoga zusammen wirken? Warum sind
die meisten Yogaangebote auf rein körperliche Phänomene
zugeschnitten? Und was verstehe ich eigentlich unter dem Begriff
"Anxiety"? // Shownotes: https://www.nomnomyoga.com/shownotes //
Mein Online-Yogaabonnement mit exklusivem Mitgliederbereich findest
du unter https://www.nomnomyoga.com/beitreten // Für ein
kostenloses E-Book zum Thema "Yin Yoga für aktive Menschen" und ein
kostenloses Yin-Yogavideo abonniert meinen Newsletter:
https://mailchi.mp/8dc9a01ce496/yin-yoga-e-book // FOTO: Daniel
Amornvuttkul // MUSIK: www.musicfox.com (kostenlos und gemafrei!)
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