E12 - Kraft in den Muskeln oder im Kopf? Es braucht beides!

In Episode Nr.12 des Yippie Yeah Yoga Podcast geht es um
Kraft. Und zwar um die, in den Muskeln, aber auch
um mentale Stärke.

Ich möchte mir gemeinsam anschauen, warum wir beides brauchen
UND wie wir auch beides in unserer Yogapraxis finden
können.

Hier kannst du alles im passenden Artikel auf meinem Blog
nachlesen:
https://www.isabelsyoga.ch/blog/02/kraftvoll


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Und das hier ist der Link zu den YOGA HÄCKS:
https://www.isabelsyoga.ch/hier-starten

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