#57 Zeitarmut und Lauftraining: Alles eine Frage der Motivation?

In dieser Folge möchten wir uns dem Thema Zeit widmen. Viele
Läufer*innen haben sich vorgenommen, im neuen Jahr mehr Zeit in
den Sport zu investieren. Zahlreiche Motivationsbücher und
-artikel wollen jetzt dabei helfen, dieses Vorhaben in die Tat
umzusetzen und den sogenannten inneren Schweinehund zu
überwinden. Aber ist es alles eine Frage der Motivation? Was ist,
wenn schlicht und einfach keine Zeit für Laufen da ist? Muss man
sich nur besser organisieren? Die Journalistin Teresa Bücker
schreibt in ihrem Buch "Alle_Zeit": "Zu wenig Zeit zu haben, ist
kein individuelles Problem, es ist gesellschaftlich erzeugt." Hat
es also nichts mit Faulheit oder mangelnder Willenskraft zu tun,
wenn man keine Zeit fürs Training findet, sondern mit nicht
wegzudiskutierender Zeitarmut? Darüber wollen wir sprechen.
Außerdem: Taylor Swifts unglaublichen Laufbandeinheiten, Laufen
im Schnee und Ad-hoc Tempotraining.