#24 Laufen innerhalb und außerhalb der Komfortzone

In dieser Folge sprechen wir über die sogenannte Komfortzone. Wir
alle kennen die Sprüche der Ratgeberliteratur und
Motivationscoaches. "In der Komfortzone herrscht immer
Stillstand" oder "Dein Leben beginnt dort, wo deine Komfortzone
endet". Gilt das uneingeschränkt auch fürs Laufen? Erfordert es
nicht Mut und Selbstbewusstsein bewusst innerhalb seiner
Komfortzone zu agieren? Gibt es nicht auch innerhalb der
Komfortzone viel zu entdecken? Christian hat dies vergangenes
Wochenende beim Chiemgau Trail Run ausprobiert und hat viel über
sich und das Laufen gelernt. Darüber wollen wir reden. Zudem
stellen wir uns in unserer Kategorie "All in, all out" die Frage:
Lieber 10 Grad und Regen oder 25 Grad und Sonnenschein? Des
Weiteren haben wir ein neues Gel ausprobiert und einen neuen
Podcast gehört. Beides stellen wir euch vor.