Stress im Beruf? Es geht auch ohne. Arbeitstechniken zur Stressreduzierung

Ich habe mich zu diesem Thema mit Roger Sigrist unterhalten. Als
diplomierter Coach, Supervisor und Achtsamkeitstrainer hilft er
Menschen, die unter dem Burnout-Syndrom leiden. Und er hat ein
paar geniale Arbeitstechniken zur Stressreduzierung entwickelt.





Shownotes


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