Innere Orientierung und Klarheit erfahren.

Eine kurze Praxis teile ich mit dir. Ich liebe sie derzeit sehr für
mich, wie für meine Yogis. Nicht selten rahmt sie eine jede Stunde
von mir. Ganz gleich, wie das eigene Nervensystem sich gerade
ausdrückt, mit dieser Übung kannst du aus einem übererregten oder
auch untererregten Zustand wieder ankommen in diesem Hier und
Jetzt. Schenke dir ein paar Minuten und nutze deine innere
Orientierung und Klarheit für deinen Alltag. Es wird etwas
bewirken. In Vorfreude auf deine Ohren, Andrea