Folge 79 - Wie du lernst mit negativen Gefühlen umzugehen

Folge 79 - Wie du lernst mit negativen Gefühlen umzugehen

Dein Leben besser bewältigen
26 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren
Das Leben hält immer Überraschungen bereit. Und oft werden wir dann
mit unseren eigenen negativen Gefühlen behelligt. Angst, Zorn, Wut,
Hass, Eifersucht oder Einsamkeit sind nur einige dieser Gefühle. In
meiner neuen Folge verrate ich dir wie du mit diesen Gefühlen
besser umgehen kannst. Ignorieren und Wegdrücken sind dabei keine
guten Ideen ;-) Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und
UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“
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