Folge 78 - Was ist Meditation?

Ich gehe dem Geheimnis "Meditation" auf den Grund. Was ist das?
Welche Arten gibt es? Gibt es dazu eine Weltanschauung? u.v.m.
Zudem berichte ich von meiner täglichen Meditationspraxis. Viel
Spaß beim reinhören und ausprobieren :-) Denk immer dran:
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