#12: Entspannt und voll Dankbarkeit einschlafen

Lege dich in dein Bett und nutze die Zeit vor dem Einschlafen, um
dich bewusst mit den Dingen zu verbinden, für die du dankbar bist.
So kannst du in dieser positiven Energie die Nacht über verweilen
und Fülle und Glück in dein Leben ziehen. Am Ende der Meditation
hörst du positive Affirmationen, die du noch gedanklich
nachsprechen oder einfach abspielen lassen kannst. Musik: Carl Borg
Transpiration