Die geheime Welt der Hormone- oder wie lade ich Glücklichmach Hormone ein

In Deiner heutigen Heartbeat Podcast Folge geht es um Oxytocin,
Serotonin, Dopamin und Endorphine- allesamt Glücklichmach
Hormone.
DIE GEHEIME WELT DER HORMONE- ODER WIE LOCKE ICH GLÜCKLICHMACH
HORMONE AN GIBT DIR ALLTAGTAUGLICHE TIPPS, MEHR VON DIESEN HORMONEN
DURCH DEINEN KÖRPER FLIESSEN ZU LASSEN UND SOMIT IMMER GLÜCKLICHER
UND IMMER WENIGER GESTRESST ZU AGIEREN




Wir alle haben von diesen glücklichmach Hormonen schon gehört-
aber was unterstützt die körpere3igene Produktion dieser
besonderen Botenstoffe.


Soviel sei verraten- es ist gar nicht schwer auf biochemischer
Ebene für mehr Glück zu sorgen- fang am Besten gleich
damit an.


Und wenn es noch ein bißchen mehr Glück und Harmonie mit Deinem
eigenen Körper sein darf:


Würdige Deinen Körper unterstützt Frauen darin, eine gesunden und
wertschätzenden Umgang mit ihrem Körper zu haben- schau es Dir
mal an.


Es ist ein kurzes und knackiges Programm aus Handbuch, Audio
Dateien und ausgewählten Yoga Streaming Sessions.