Das Obstschalensyndrom

Heartbeat Podcast Folge 58
DAS OBSTSCHALENSYNDROM ZEIGT UNS SEHR SCHÖN BILDLICH, WAS
PASSIEREN KANN, WENN ES DIR GELINGT, DEIN GEHIRN ZU LEEREN, ZU
BERUHIGEN UND LEERE ORTE IN DEINEN GEDANKEN ZU ERSCHAFFEN.

Genau wie eine leere Obstschale auf meinem Esstisch allen
möglichen Kram anzieht ( Brillenbügel, Samentüten…) sorgen freie
Denkplätze oft dazu, dass da irgendein Kram hineingedacht wird,
der da nichts zu suchen hat.


Dir Dinge suchen, die Dir ein gutes Gefühl geben, die Dich
inspirieren und die Dir guttun und so Deine innere Obstschale
wieder mit feinem frischen Obst zu füllen, das unterstützt Dich
darin, inspiriert zu bleiben.
WIE EINE “ DER PERFEKTE TAG“ LISTE DICH DABEI UNTERSTÜTZT, DAS
OBSTSCHALENSYNDROM ZU ENTMACHTEN, DARUM GEHT ES IN DER HEUTIGEN
FOLGE.

Wie Dir Selbstfürsorge schöne Gedanken schenken kann und wie
Gedankenfutter die freien Gedankenräume mit guten Dingen und
Plänen füllen kann- auch dafür gebe ich Dir heute ein paar Tipps.


Ich lasse Dich in meine “ der perfekte Tag“ Liste schauen,
vielleicht ist die ein oder andere Inspiration für Dich dabei.


Viel Freude beim Füllen Deiner inneren Obstschale mit genau dem “
Obst“, das DIR ein schönes Leben und Glücklichsein schenkt.


Wenn DU mehr Selbstfürsorge in Deinem Leben integrieren möchtest
und dafür ein kleines bisschen Comittment und Gemeinschaft
brauchst- schau Dir mal das InnerSmile Sommer Special an. Alle
Infos findest Du hier.


Besuche gern meine facebook Seite für tägliche Inspirationen.