#013 - Erste Hilfe in herausfordernden Situationen

Emotional herausfordernde Situationen gehören zu unserem Alltag
als Veganer*innen dazu.




Sei es, dass Du an einem Tiertransporter vorbeifährst,




sei es, dass Dich Menschen mit Argumenten konfrontieren, auf
die Du gerade keine Antwort weißt,




sei es, dass Du wieder und wieder die gleichen Sprüche
hörst.




In solchen Situationen ist es schwer ruhig zu bleiben und
gelassen zu reagieren.


Und darum gibt es im Von-Herzen-Vegan-Clan den Notfallkoffer.
Darin sind Übungen, die Dir helfen Dich im Notfall wieder zu
beruhigen und nach herausfordernden Situationen zu erden.


Einige Übungen aus diesem Koffer stelle ich Dir in dieser Folge
vor.


Von Herzen Vegan unterstützen
https://von-herzen-vegan.de/unterstuetzen


Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest
Du hier:
https://von-herzen-vegan.de/folgen/folge-013-erste-hilfe-in-herausfordernden-situationen