28. Wie wir Stimmungsschwankungen vor der Periode loswerden können

Heute ist es soweit! Es gibt Neuigkeiten. Mein neues Buch kommt am
29.6.2020 in den Handel und ist jetzt schon vorbestellbar. Das Buch
war mir ein besonderes Anliegen, weil ich ganz genau weiß, wie es
ist unter Stimmungsschwankungen zu leiden. Wie man sich
kontrolliert fühlt. Dem möchte ich ein Ende setzen. Ich wünsche
mir, dass keine Frau sich mehr fremdbestimmt von ihren
Stimmungsschwankungen fühlt, sondern wirklich frei in ihrer eigenen
Stimmung und ihrem eigenen Zyklus leben kann. In dieser Folge
möchte ich mit dir teilen, warum ich glaube, dass wir nicht nur die
Hormone für die Stimmungsschwankungen vor der Periode
verantwortlich machen können, sondern was dahinter steckt und
welche Rolle das Immunsystem und negative Glaubenssätze dabei
spielen. Und ich möchte dir einen Einblick geben, wie du deinen
weiblichen Zyklus besser für dich nutzen kannst ohne dich von ihm
ausgeliefert zu fühlen. Viel Spaß bei dieser Folge. Deine Sina Und
hier geht es zu meinem neuen Buch Zykluscode:
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